実りを迎える準備十月に入ると、多くの職場や学校で「衣更え」が行なわれます。

季節の変わり目に合わせて衣服を整理することは、

自分の身の回りを改めて見直す良い機会と言えるでしょう。

一説によれば、「物が散らかった状態は頭の中の乱れを招く」とも言われています。

必要な書類を探す手間が増えたり、不要な情報が目に入ったりすることで、

脳が疲れてしまうからだそうです。

私たちの職場でも、机の上の書類やパソコン内の古いデータなど、

不要なものがいつの間にかたまってはいないでしょうか。

まずは身近な場所から手を付けてみましょう。

整理することで頭の中もすっきりし、新たな気持ちで仕事に臨めるはずです。

手始めにデスクの引き出しを一つ片付けたり、

パソコン内の不要なファイルを一つ削除したりしてみるのです。

そうした小さな積み重ねが環境を整え、集中力を高めます。

整った職場環境の中で心にゆとりを持ち、

実り多き秋をスタートしたいものです。

今日の心がけ◆身の回りを整理しましょう