A氏は通勤時間を有効に使うため、
途中駅で始発電車に乗り換え、
座って読書を楽しむことで、心にゆとりを持たせていました。

ある日、乗り換えようとしたところ、車内は混雑し、
前には杖をついた高齢の男性がいました。

A氏はその人にぶつからないよう、
慎重に歩を進めていました。

すると、後ろから
「早く行けよ」という強い声とともに背中を押されました。

振り向くと、六十代と思われる男性が
不機嫌そうに舌打ちしていました。

A氏は思わず、
「お年寄りが押されて倒れたら危ないですよ」
と穏やかに伝えましたが、男性は無言で視線をそらし、
何事もなかったように振る舞いました。

A氏は不快な気持ちのまま電車に乗りました。

しばらく気持ちがざわつきましたが、A氏は
〈あの男性は、家を出る前に口論したのかもしれない。
あるいは仕事の疲れで余裕がなかったのかもしれない〉
と思いをめぐらせました。

すると気持ちは少しずつ和らいでいくのを感じました。

結果、その日は清々しい気持ちを取り戻して
出社できたのです。

今日の心がけ◆気持ちを切り替えましょう

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望月

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