生れ出でて 命短し みづうみの 水にうつろふ

蛍の光これは、
明治から大正にかけて活躍した歌人・島木赤彦の短歌です。

「この世に生まれ出たものの、命の短い蛍が、
湖の水面を漂うように光を放っている」
という意味に解されます。

島木赤彦は、数えで五十で亡くなるまで長野県の諏訪湖を拠点に、
自然と向き合いながら作歌を続けました。

この歌は、はかない命を美しい光として輝かせる蛍の姿を、
静かに見つめて詠まれたものなのでしょう。

近年、蛍は以前ほど見かけなくなりましたが、
日本には四十種以上が生息し、
五月下旬から七月頃にかけて観賞することができます。

忙しない日々を送っていると、
自然に親しむ時間は次第に減ってくるものです。

しかし自然は、私たちの心と身体に多くの良い影響を与えてくれます。

集中力や幸福感を高め、
ストレスの軽減にもつながるといわれています。

蛍の命の輝きに思いを寄せつつ、
今年の初夏を、身体全体で感じたいものです。

今日の心がけ◆ 初夏の自然に触れましょう

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望月

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